<![CDATA[NC]]> http://gus43.agoride.com NC fr Thu, 05 Jul 2007 12:18:25 GMT Thu, 05 Jul 2007 12:18:25 GMT agoride.com v0.2 <![CDATA[dragons]]> http://gus43.agoride.com/article-162167.html

]]> Thu, 05 Jul 2007 12:18:25 GMT http://gus43.agoride.com/article-162167.html leçon de skate http://gus43.agoride.com/article-160183.html A.1.Pour commencer achete toi une board il faudrait mieux acheter sa dans un magasin specialisé!!!! il faut une board avec du grip,des trucks,des roues et des roulements a bille.

2.Commence par trouver ton equilibre  sur le skate sa paré con mais faut apprendre.

3.Essai de sauter ou faire un demi tour.Si tu ni arrive pa et bin reessai jusqu'a se que sa rentre.

4.Trouve toi un spots(skatepark ou un endroits ou tu peux skater)puis commence petit a petit a descendre les rampes.

B.Tu est maintenant pare a faire le celebre ollie.Pour cela mais ton pieds avan o milieu du skate puis ton pieds arrier sur le tail(partie arriere releve du skate).Appui un peu sur tes jambes,claque le tail et gratte le grip avec le pied avant ecarte tes bras vers le haut .Envole toi puis rapproche  ton cor du skate puis atteris.

C.Maintenant tante le ollie 90 pui 180 cela consiste a faire le ollie et d'entrainer le skate et toi a faire un demi tour.

]]> Sun, 24 Jun 2007 17:25:18 GMT http://gus43.agoride.com/article-160183.html J'aime bien alien vs predator http://gus43.agoride.com/article-159044.html

 

]]> Fri, 22 Jun 2007 16:22:11 GMT http://gus43.agoride.com/article-159044.html je debute http://gus43.agoride.com/article-159036.html
  • Je comence le skate depui peu.Je sais kan mem fer le ollie,descendre les rampes ,slider et rouler encor heureux!!!!!On mapel gus  je sui 1 skateur
    • ]]>     Fri, 22 Jun 2007 15:43:10 GMT http://gus43.agoride.com/article-159036.html